Liputan6.com, Jakarta - Memadukan latihan kebugaran dengan teknik pemijatan tertentu dapat memberi manfaat bagi kesehatan. Di Canggu, Bali, misalnya, sebuah pusat kebugaran menghadirkan layanan pilates guna melengkapi program detoksifikasinya.
Amarta Detox Wellness yang menghadirkan pendekatan holistik, menggabungkan latihan pilates dengan pijat limfatik Brazil yang menjadi ciri khasnya. Layanan terbaru ini disebut membawa manfaat bagi kesejahteraan fisik dan mental secara terintegrasi.
“Penambahan kelas pilates memungkinkan kami untuk membawa klien ke tingkat kebugaran yang lebih tinggi. Menggabungkan efek detoksifikasi dari pijat limfatik dengan manfaat pilates yang memperbaiki postur dan melatih kekuatan otot inti, kami menawarkan pengalaman yang bukan hanya menenangkan, tetapi juga investasi bagi kesehatan jangka panja...