Kenali Gejala Perimenopause, Transisi Sunyi Menuju Menopause

Liputan6.com, Jakarta Perimenopause dan menopause, istilah mana yang lebih dikenal? Biasanya orang lebih mengenal menopause -- suatu kondisi ketika perempuan tidak menstruasi selama 12 bulan berturut-turut.

Sayangnya, fase sebelum menopause alias perimenopause kurang dipahami secara luas. Padahal ini merupakan fase penting karena mulai terjadi perubahan hormon yang bisa mempengaruhi suasana hati bahkan tidur.

Perimenopause secara harfiah berarti periode sebelum menopause. Kondisi tersebut terjadi di pada wanita di akhir usia 30-an dan 40-an. Di Amerika Serikat fase perimenopause terjadi rata-rata sekitar empat tahun sebelum menopause. Namun, bisa juga berkisar 8-10 tahun sebelim menopause.Sehingga wanit...