4 Jurus Cegah Osteoporosis, Mulai dari Konsumsi Makanan Kaya Kalsium hingga Cek Bone Mineral Densitometry

Liputan6.com, Jakarta Osteoporosis adalah kondisi di mana kepadatan dan kualitas tulang menurun, sehingga tulang menjadi rapuh, keropos, dan rentan patah.

Penyakit ini sering disebut sebagai silent disease alias penyakit dalam diam karena biasanya berkembang tanpa gejala hingga terjadi patah tulang secara tiba-tiba, bahkan akibat benturan ringan atau jatuh yang seharusnya tidak menyebabkan cedera serius.

"Osteoporosis terjadi ketika tubuh kesulitan menghasilkan tulang baru untuk menggantikan yang sudah tua," kata dokter spesialis ortopedi dan traumatologi Ray Hendry.

"Biasanya, ini semakin terasa seiring bertambahnya usia, namun faktor lain seperti pola makan yang kurang baik, gaya hidup kurang aktif, dan faktor keturunan juga bisa memperburuk kondisi ini," lanjut dokter yang praktik di Bethsa...