Sunset Anxiety, Fenomena Kecemasan yang Muncul Seiring Terbenamnya Matahari

Liputan6.com, Jakarta Momen sunset atau matahari terbenam kerap dinanti sebgian orang karena dinilai indah dan membawa suasana syahdu. Namun, Sebagian orang lainnya justru mengalami kecemasan seiring terbenamnya matahari.

Data tahun lalu menunjukkan, hampir 20 persen orang dewasa di Amerika dilaporkan mengalami gangguan kecemasan. Sebagian dari mereka merasa tidak nyaman dan cemas ketika matahari terbenam.

Fenomena itu kemudian mendapat sebutan "sunset anxiety" meski bukan merupakan diagnosis medis resmi serta tidak tercantum dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5), beberapa pakar kesehatan mental setuju bahwa ini adalah fenomena yang sangat nyata.

Gejalanya tidak terbatas p...