Diet Tiongkok Adalah Metode Cepat Turunkan Berat Badan, Tapi Amankah untuk Kesehatan?

Liputan6.com, Jakarta - Diet Tiongkok yang pernah viral di media sosial menjanjikan penurunan berat badan yang signifikan dalam waktu singkat. Diet ini menarik perhatian banyak orang karena metode penurunan berat badannya yang tergolong ekstrem. 

Lantas, apa sebenarnya diet Tiongkok itu? Bagaimana cara kerjanya dan apakah aman bagi kesehatan? 

Diet Tiongkok merupakan program penurunan berat badan yang berlangsung selama lima hari. Keunikan diet ini terletak pada pembatasan jenis makanan yang dikonsumsi setiap harinya. 

Setiap hari, pelaku diet Tiongkok hanya diperbolehkan makan satu jenis makanan tertentu. Pola makan y...