Puasa Bisa Bantu Kulit Awet Muda, Kok Bisa? Begini Penjelasan Dokter

Liputan6.com, Jakarta Puasa tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga berkontribusi dalam memperlambat proses penuaan kulit alias kulit awet muda. Hal ini dijelaskan dokter spesialis dermatovenerologi Sondang MH Amelia P. Sirait dalam diskusi daring tentang kesehatan kulit selama berpuasa.

Saat seseorang berpuasa, tubuh mengaktifkan mekanisme antioksidatif yang dapat melawan stres oksidatif di dalam sel. Selain itu, puasa juga menurunkan mTOR signaling pathway, yang berperan dalam peradangan dan proses penuaan.

“Dengan berpuasa, ternyata juga bisa mengaktifkan anti-oksidatif stress di dalam sel. Bahkan menurunkan mTOR signaling pathway, salah satu yang menyebabkan proses inflamasi dan menyebabkan aging. Jadi penuaan justru malah diperlambat,” kata Sondang mengutip Antara....