Sering Hangout dengan Teman, Rahasia Awet Muda dan Umur Panjang

Liputan6.com, Jakarta - Pakar penuaan mengatakan, pergi ke luar dan bersosialisasi dengan teman bisa membantu seseorang mendapatkan umur panjang.

Meski demikian, kesepian juga rupanya bisa memberi dampak negatif serupa dengan kebiasaan merokok. Hal tersebut disampaikan Prof Sarah Harper, professor gerontologi pertama di University of Oxford yang mempelajari tentang penuaan.

"Sering bertemu dengan orang lain dapat mengurangi laju penuaan, sementara kesepian sangat buruk bagi kita," tutur Prof Harper, dilansir Dailymail.

Sang pakar menyarankan agar kita bisa melatih sel-sel tubuh dengan banyak menghabiskan waktu bersama orang lain sehingga "tahan" terhadap proses penuaan dan panjang umur.

“Sekarang kami memahami hubungan antara apa yang...